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Ressentis et perspectives.
Prestations pour les particuliers et les entreprises.
Chaque séance est une étape de votre épanouissement.
Les 3 phases de la séance :
Phase 1 : Mise en perspective de vos besoins essentiels par l'écoute attentive : +/- 20 mn
En vous autorisant à parler sans retenue, nous dévoilons les points de départs solides pour explorer vos besoins.
Phase 2 : Mise en relation avec vos ressentis par la méditation guidée : +/- 15 mn.
En se plongeant dans une méditation guidée, vous obtenez une clarification de votre mental. Ressentez immédiatement la libération de votre respiration et de toute autre zone corporelle concernée.
Phase 3 : Prise en charge personnalisée de vos besoins : +/- 1h.
Je fais le choix de l'outil le plus judicieux pour gérer au mieux ce qui est remonté dans la séance.
Les outils que j'utilise selon la séance.
Exemple de séance spécifique de shiatsu.
Le shiatsu aide sur les troubles du sommeil,
la digestion, réduire l'anxiété etc ...
1) Le shiatsu spécifique pour les femmes enceintes
de la conception à la fin de l'allaitement.
Améliore immédiate l'état physique .
Cette séance est profitable pour la mère et l'enfant.
2) Le shiatsu spécifique pour les personnes âgées.
Cette séance soulage des douleurs et améliore le mieux-vivre.
Qu'est-ce que la technique de mouvements oculaires ?
Vous suivez du regard le bout de ma baguette avec la consigne de ne penser à rien. Nous traitons un événement récent un sentiment, un cauchemar, un rêve ou un problème récurent.
Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Le shiatsu est une méthode ancestrale japonaise.
Son but est de faire circuler l'énergie pour favoriser les échanges corporels par une suite de pressions, d'étirements, de balancements exercés sur le corps habillé.
Il régule les échanges corporels, améliore le sommeil, la digestion, la circulation du sang, etc.
Qu'est-ce que la méditation guidée ?
Vous êtes guidé par ma voix en suivant mentalement la direction que je vous donne. Vous visitez les différents endroits de votre corps tel l'observateur passif qui éliminant toute forme de résistance atteint l'harmonie avec lui-même.
Qu'est-ce que le tableau de visualisation ?
Cette technique est une représentation visuelle (images, photos, texte, citations) du futur auquel on aspire.
L'objet réalisé sera installé chez vous de manière bien visible.
En envoyant régulièrement au cerveau l'idée que c'est là-bas qu'on veut aller, Il permet d'augmenter ses chances de parvenir.
Qu'est-ce que la trajectoire de vie ?
Je trace une ligne sur une grande feuille. Nous plaçons les différentes périodes de votre vie sur cet axe. Cette observation donne du sens aux événements que vous traversez.
L'arbre selon la psychogénéalogie :
C'est une méthode pour revenir à l'origine des problèmes et des situations. Observer que quelque chose du même type s'est produit chez ses ancêtres suggère une libération possible.
Ceux qui m'ont enseignée :
- École de shiatsu de André NAHUM en 2013
- École ZEN PLUS en 2016 à 2023 de digitopuncture
- L'institut du QUIMETAO en 2018 Qi Gong professionnel.
- Le "jardin d'idées" : Bruno Clavier et Danielle Flaumenbaume en psychogénéalogie, ateliers de chamanisme, groupe de paroles de Danielle Flaumenbaume.
- Maitre Ly pratique du Tai Chi depuis 2022.
- Pierre Lamara Hata Yoga pendant de 2009 à ce jour.
Les lectures :
Eckhart TOLLE : Mettre en pratique le pouvoir du moment présent.
L'art du calme intérieur. etc ...
Akinobu KISHI et Alice WHIELDON : Seiki la vie en résonnance.
Docteur JIAN Liujun : Dao de l'Harmonie.
Shizuto MASUNAGA : Zen Shiatsu.
Danièle FLAUMENBAUM : "Les Passeuses d'histoires"; " Accords et à coeur"
Miyamoto MUSASHI : "Traité des cinq roues".
Annick de SOUZENELLE : "L'Égypte intérieur" ou "les 10 plaies de l'âme"
Bruno CLAVIER et Inès GAUTHIER : "l'Inceste ne fait pas de bruit". "Ces enfants qui veulent soigner leurs parents"